Heilfasten an der Ostsee
Fasten mit Freude und Genuss
Fastenwandern
in der Holsteinischen Schweiz
Das Hotel Ostseeblick liegt in der wunderschönen "Holsteinischen Schweiz" umgeben von sanften Hügeln und immer wieder zwischendrin auftauchenden Ausblicken auf das Meer und die Wälder.
So werden wir mit der Schönheit der Natur auf das Fastenwandern von Beginn an gut eingestimmt.
Seit 15 Jahren faste ich selbst zweimal im Jahr und bin ausgebildete Fastenleiterin. Geboren im Bergischen Land hat es mich schon immer ans Meer gezogen.
Meine Berufe als Schreinerin und Architektin hinter mir lassend, lebe ich heute in Lütjenburg an der Ostsee und begleite mit Freude Teilnehmer durch eine heilsame Woche in der wohltuenden Natur.
Die körperliche Betätigung an der frischen Luft verstärkt den Effekt des Fastens und ein gesteigertes, körperliches Wohlbefinden stellt sich ein.
Das Fastenwandern setzt ungeahnte Energien frei und belebt alle unsere Sinne.
Unser Körper, Geist und Seele atmet auf, lässt los, wir verlieren Pfunde und gewinnen neue Aussichten für unser Leben.
Am Morgen
8 Uhr Qi Gong Übungen im Freien (freiwillig)
Danach:
Das gemeinsame Frühstück mit Austausch, Tagesplanung und viel Tee, Fruchtsäften und Wasser stärkt uns für eine Wanderung.
Am Mittag
(Ruhen, Körperpflege, Einläufe und Leberwickel)
Nach der Rückkehr unserer Wanderung dient die Mittags- und Nachmittagszeit der Ruhe und ermöglicht es zu schlafen, zu schwimmen oder in die Sauna zu gehen. Viel Tee und Wasser trinken!
Am Abend
Abendessen mit leichter Gemüsesuppe
Um 18:30 Uhr sitzen wir wieder gemeinsam zusammen, um eine dünne Gemüsesuppe als Abendessen zu genießen und uns auszutauschen. Anschließend ist wieder freie Zeit wie am Mittag, um sich der Körperpflege zu widmen oder anderes. Viel trinken!
Termine
Fastenwoche von sonntags bis samstags im Hotel Ostseeblick
03.-09.12.2023
17.-23.03.2024
17.-23.11.2024
…und jedes weitere Jahr (mit Ausnahmen i.d.R. nach Vollmond ) in den Monaten März und November. Sommertermine nach Anfrage.
Anmeldung
Buchung der Fastenwoche
Das Hotel Ostseeblick
Am Bismarckturm 3
24321 Lütjenburg
T. 04381 90650
Bitte Kontaktformular ausgefüllt zurücksenden :
Geschäftsbedingungen
Die Stornierung muss schriftlich durch den/die Teilnehmende/n erfolgen und nachstehende Kosten werden fällig.
bis 30 Tage vor Antrittsbeginn: € 50,- Stornogebühr pro Fasten-Woche und Person
20 – 30 Tage vor Antrittsbeginn: € 100,- Stornogebühr pro Fasten-Woche und Person
10 – 20 Tage vor Antrittsbeginn werden 50% der gesamten Kosten fällig
00 – 10 Tage vor Antrittsbeginn werden 80% der gesamten Kosten fällig
Wenn eine Fasten-Woche bedingt durch Corona nicht stattfinden kann, dann ist eine Stornierung kostenlos.
Eine Reiserücktrittsversicherung ist gegebenenfalls ratsam.
Alle Teilnehmer nehmen eigenverantwortlich an der Fastenwanderwoche teil.
Kontakt
Britta Steinprinz
Haben Sie Fragen, Anregungen oder besondere Wünsche? Ich freue mich, von Ihnen zu hören, also zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren.
0176 23416953
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Impressum
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Britta Steinprinz
Kleinunternehmer-Ernährungsberatung- Fasten
Hahnenkoppel 1
24321 Lütjenburg
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Telefon: 017623416953
E-Mail: britta.steinprinz@yahoo.com
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Deutschland
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Quelle:
e-recht24.de
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